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Ernährung


Ernährung

Was ist wichtig für eine gesunde Ernährung? Bei einer Krebsbelastung ist es für einen selbst wichtig, sich von möglichst allem körperlich und geistig Belastendem fern zu halten. Wichtig ist dafür zu sorgen, dass der Körper und alle Zellen mit allen notwendigen Nahrungsbestandteilen wie Vitaminen und Mineralien optimal versorgt werden. Dabei muss das eigene Regulationssystem inklusive […]

Was ich selbst bei einer Krebserkrankung tun kann

Das System der biologischen Selbstregulation oder wie man sich selbst als Mensch besser kennenlernen kann Diese Frage stellt sich jedem selbst Betroffenen. Wie gehe ich mit mir selber um, wenn ich persönlich von einem schweren Schicksalsschlag  (Krebserkrankung) betroffen bin? Die japanischen Samurai-Krieger haben wegen ihrer körperlichen und geistigen Selbstbeherrschung einen entscheidenden Satz gepredigt: ‘die drei […]

Zusammenspiel von Stress und Krebs

Stress und Krebs von Dr. Günther Linemayr In seinem Beitrag geht Herr Dr. Linemayr ausführlich auf die genauen Auswirkungen von Stress auf die körperlichen Prozesse ein und speziell auf die Einflüsse, die dieser auf Krebszellen hat. Er geht dabei sowohl auf die Auswirkungen von Ernährung, Bewegung, Rauchen, Alkohol und Schlaf ein, wie auch psychologische Faktoren. […]